免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第242章-越障

作品:拾穗儿作者:万宏
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

她们都是普通城市女孩,从小到大娇生惯养,别说匍匐钻网,就连稍微剧烈的跑动都少,面对这样硬碰硬的项目,本能地心生畏惧。

拾穗儿轻轻拍了拍杨桐桐的胳膊,声音轻却稳:“别慌,跟着教官的动作学,慢一点,找准姿势,小心一点就好。我陪着你们,一起练。”

话虽如此,可真到上场时,慌乱依旧不可避免。

章教官先亲自示范矮墙翻越动作。

助跑、蹬地、撑手、提膝、翻越、落地,整套动作一气呵成,干脆利落,轻盈稳健,没有半分拖泥带水。

“看清楚,手撑实,腿提快,身体贴墙过,落地要屈膝缓冲,不要硬砸,不要侧身撞,最忌慌慌张张往上扑!”

示范完毕,分组开始练习。

最先上场的几个同学,要么助跑距离不够,冲到墙前没了力气,双手撑得发软,翻不过去;要么提膝太慢,小腿狠狠磕在矮墙棱角上,疼得脸色发白,倒抽冷气;要么落地不稳,脚步踉跄,险些摔倒。

一声声闷响与轻嘶声此起彼伏,原本就紧张的气氛,被磕碰的痛感拉得更紧绷。

轮到拾穗儿一组。

她深吸一口气,按照教官讲解的要点,小步助跑,冲到矮墙前,双手用力向下撑实。

可第一次上手,身体协调性跟不上,腿部发力滞后,膝盖没能及时提起,小腿外侧还是轻轻磕在了硬实的墙面上,一阵钝痛瞬间传来。

她咬了咬牙,忍着疼借力翻过,落地时脚步不稳,晃了一下才站稳。

额角瞬间渗出一层细汗,不是疼得难以忍受,而是那种明明想做好,却动作变形、笨拙磕碰的无力感。

“穗儿,你没事吧?”杨桐桐跑过来,担忧地看着她的小腿。

拾穗儿揉了揉磕到的位置,轻轻摇头:“没事,小磕一下,动作没找准。”

可真正让人发怵的,还在后面——低桩铁丝网。

铁丝网横架在地面上方,高度只够成年人匍匐通过,细密的网格贴着地面延伸,下方是粗糙的碎石与沙土。

人要全程俯卧,双臂撑地交替前爬,双腿绷直蹬地,身体紧紧贴住地面,稍微抬高一点,后背就会碰到铁丝网,衣服被勾住是小事,一旦刮到皮肤,就是一道细痕。

率先尝试的同学,有的趴在地上不敢动,僵硬得像块石头;有的手脚配合混乱,爬得歪歪扭扭,速度比走路还慢;有的下意识抬头挺胸,后背不停蹭到铁丝网,军训服很快勾

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【赞歌书屋】 m.zgxgdlq.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《拾穗儿》的书友还喜欢看

万古第一废材
作者:爱哭的小十七
简介: 【无敌、热血、快节奏、爆更、亿万读者强推!】十万年前,人人如龙,皆可修炼武道,劫变之...
更新时间:2026-03-04 21:03:21
最新章节:第3988章 邪脸身份
我的低保,每天到账1000万
作者:报李
简介: 神豪+商战+幽默+生活【搬砖致富系统:1、低保日结:系统按日给予低保补贴,补贴金额=...
更新时间:2026-03-04 21:18:00
最新章节:第740章 简直是黑店
炼神鼎
作者:秋月梧桐
简介: “秦玄,我要你助我修行!”

“要多久?”

更新时间:2026-03-04 18:53:13
最新章节:第一卷 第2217章 圣药的下落
穿成囚禁残疾将军的恶毒女配后
作者:自由之上
简介: 【甜宠治愈+养崽+灵泉空间+脾气火爆的富家千金vs傲娇倔强的少年将军】
更新时间:2026-03-04 20:22:50
最新章节:第45章厮杀
七零老公是糙汉,媳妇儿天黑了
作者:锦九华
简介: 林晚晚穿书第一件事就是退婚,大闹渣男婚礼要补偿,在换极品汉子做老公!
更新时间:2026-03-04 20:59:53
最新章节:第68章 开业大吉
玄幻:创造怪物暗杀军团
作者:九把火
简介: 【叮,本系统可提取万物特性,编辑虫族怪物!】顾长青穿越玄幻世界,意外激活虫族编辑系统...
更新时间:2026-03-04 21:32:59
最新章节:第一卷 第669章 滴水不漏
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 赞歌书屋 All Rights Reserved.kk

SiteMap