沈牧在黑暗中——翻了个身——面朝墙壁。
他的右手在被子下面——攥了一下——松开——攥了一下——松开。
每一攥——他都在感受手掌里的力量——从脚底——经过全身——到达手掌——
他在“暗练“。
不是用身体练——是用意识练——在脑子里一遍一遍地走那条力量的路径——从脚底到手掌——从脚底到手掌——
他打了五十遍“意识中的劈拳“——然后他发现——
他的膝盖——在意识中——比在实际中——松了一点。
意识中的力量通过率——大约百分之三十五。
比实际的百分之二十高了十五个百分点。
这意味着——他的身体在“知道“和“做到“之间——有十五个百分点的差距。
知道怎么打——但身体做不到。
这十五个百分点——就是他需要“练“的部分。
一万遍。两万遍。三万遍。
练到身体追上意识——练到“知道“等于“做到“——
到了那一天——
“呼“就会变成别的声音。
沈牧在黑暗中——慢慢闭上了眼睛。
他的呼吸——不知不觉中——变成了某种节奏——吸气——一、二——呼气——一、二、三——
呼气比吸气长了一拍。
他没有注意到。
凌晨。
沈牧再次被那种“被注视“的感觉弄醒了。
和昨晚一样——凌晨两点左右——走廊里的路灯灭了——门外有脚步声——“滑“过的脚步声——在407号门前停了几秒——然后离开了——灯重新亮了。
他躺在床上——没有动——心跳从六十多跳到了七十五——然后慢慢回落。
他等着脚步声消失——然后闭上眼睛——继续睡。
他没有去想门外的人是谁——因为想也没有用——他改变不了门外的人——他只能改变自己。
他唯一能做的——是让自己变得更强。
强到有一天——门外的人——不敢再来了。
沈牧在黑暗中——攥了一下拳头。
松开。
攥。
松开。
然后他在心里默念了一句话——不是对谁说的——是对自己说的。
“一万遍。“
从明天开始。
…。。