米饭、炖鸡、猪肉，看上去很丰盛，可是实际上都是世俗食物。
倒不是说修士不能吃世俗食物，而是日日吃这些，时间久了杂质在体内积累。
到时候修行速度也会越来越慢，只有吃类似灵米粥的修士才能维持修行。
一时间他有些心疼道：“爹娘，你们就吃这些？”
许厚礼看到许宁安的神色，当即乐呵呵地笑了笑：
“这些都挺好的，你娘厨艺做什么都是珍馐美味。
等明年收获了灵谷，咱们家全家都吃灵米，你快吃吧。”
许宁安看出对方明显是在安慰自己，但是想了想他没有推让第二碗灵米粥。
现在身体太虚弱了，不管是修行还是赚灵石总得先把身体养好才行。
吃完了第二碗灵米，许宁安就感觉自己身体彻底恢复了，甚至比前世还要强壮。
这就是修仙世界的好处了，哪怕是凡人也比以前的蓝星人健壮，寿元自然也更长一些。
吃完饭，李彩环便来到床前，见许宁安又在看《化灵诀》就主动解释：
“这是你外公当年从仙城带回来的功法，要比许家家传功法好一些。
等你身体恢复了我就教你修行，相信我儿子很快也能成为修士了。”
许宁安闻言点点头，但是接着便道：“娘，我感觉我身体好多了。
不如你现在就教我怎么修炼吧，我想尽快成为修士。”
李彩环听到他的话更是高兴，重重地应了一声：
“好，咱们现在就开始，这个功法其实没有那么难，我先给你说一遍经络走向。”