、动静有规、作息有序。不妄嬉游、不耽安逸、不纵闲情、不随怠惰，终日修身读书、静心明道、省过改过、积德养廉，守家门之礼、肃一己之身、正方寸之心、固平生之操。
其处世，则交接有度、往来有节、交友有规、待人有礼。亲近正直贤良、疏远邪佞轻薄、交结守道君子、远离逐利小人。与人相交，不阿谀、不疏冷、不攀附、不鄙夷、不偏私、不薄情，恭而有礼、和而不同、端而不骄、诚而不伪。
其临事，则处事沉稳、料事周全、行事谨慎、断事公允。遇喜事而不骄矜、遇乐事而不放纵、遇顺事而不浮躁、遇荣事而不张扬；遇忧事而不慌乱、遇难事而不畏缩、遇急事而不仓促、遇谤事而不愤激。凡事三思而后行、再思而后定、三思而后终，不轻举、不妄动、不躁为、不偏行，务求举措合礼、进退合道、行事合规、取舍合理。
其观时，则洞察乱世之机、明晓衰朝之势、深知权场之险、熟谙人心之诈。见朝堂邪正交错、公私博弈、忠佞相争、清浊相混，不贸然入局、不刻意避世、不愤世嫉俗、不随波逐流，独以谨行避祸、静定守身、中立不倚、清白自守，周旋乱世而不染浊风、行走衰朝而不沾私弊、身处权旁而不陷党争、立足俗世而不毁素节。
世间士人招祸，大抵有四：轻言招谤、躁行招尤、私心招邪、矜气招辱。
轻言则多失，多失则多谤；
躁行则多过，多过则多尤；
私心则多偏，多偏则多邪；
矜气则多争，多争则多辱。
四者交织，则灾咎丛生、瑕疵日积、名节渐毁、身家渐累、德操渐亏、正道渐离。
南宫括一生规避四弊、永守四箴：言不轻出，所以远谤；行不轻肆，所以远尤；心不轻偏，所以远邪；气不轻矜，所以远辱。
日日诵读白圭，非为诵读文字、敷衍形式、故作姿态、博取清名，乃是日日自照、日日自省、日日自新、日日自谨。以白圭之洁白，照己身之污瑕；以白圭之纯粹，检己心之偏私；以白圭之无疵，正己行之疏漏；以白圭之恒久，守己德之恒常。
人皆爱白圭之洁，而不能守白圭之戒；人皆慕白玉之无瑕，而不能保自身之无过。南宫括，爱其洁而守其戒，慕其纯而行其道，珍其白而防其玷，贵其全而慎其身。
是以当春秋乱世，举国士子多沉沦名利、陷落党争、沾染浊风、亏损名节、招惹祸咎、浮沉荣辱，南宫括立身鲁国、身处衰朝、毗邻权争、周旋俗世，终身无口舌之祸、无举止之
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