训练强度之高。
“假动作看的就是时机！没必要进行那种花里胡哨的动作，只需要在对方身体不适应的情况下，立刻做出动作即可！”
顿了顿，陈英雄解释道：“就是朝着对方身体重心的反方向。”
乐凯扭着脚腕点点头。
陈英雄将皮球扔了过去，旋即做出防守动作，看向乐凯道：“来！过掉我！”
乐凯轻松的卸球，旋即轻轻的向前趟球向前，在靠近陈英雄之后，不断的进行变向尝试。
“变向太刻意了！傻子都能看出来，你想要干什么！”
“频率不用太快，寻找我重心的反方向。”
“没错！加速！”
乐凯一个横拨求，突然一扣，从陈英雄侧方窜了过去。
“很好！”陈英雄拍手道；“大概就是这种感觉，但整个身体的协调性还是需要解决！”
乐凯凝重的点点头。
“再来！”
接下来，两人开始不断的尝试过人以及防守。
乐凯的过人动作称不上华丽，但却很简单有效。
当然，这是刻意放慢了节奏，如何在快节奏的比赛中利用这种动作是他们接下来的课题。
一早上的时间，两人都是挥汗如雨的进行训练。
训练结束之后，陈英雄看着乐凯，道；“你的身体太紧绷了！”
乐凯苦涩道：“我不知道该怎么去让身体轻盈起来！”
减重也减重了，但乐凯过人动作依旧是很僵硬，整个身体也给人一种笨重的感觉。
陈英雄有些无奈。
乐凯是防守球员出身，在青训时期，主要训练的就是防守以及大脚开球。
国内的青训中的后卫还是更加契合落后的笨重中卫型的后卫。
主要训练的项目就是防守动作以及脚力了。
乐凯的传球能力还是自己开发出来的。
这种环境下，乐凯根本不可能接触到过人动作。
只有乐凯有这方面的趋势，直接会被当时的青训教练呵斥。
“你的身体敏捷度无法跟那些前锋以及技术型的球员相比，所以你需要更好的把握时机，就像我之前说的，假动作不需要快，但一定要在适合的时机！”
陈英雄指着自己脚下，道；“朝着对方重心的反方向移动！”
乐凯稍稍点头，道：“慢慢来吧！”
陈英雄这才低头看了眼手表，
…。。