达你的拳头。脚是根，拳是梢。根不动，梢不发。“
他停了一下。
“我再说一遍——用最简单的话——“
他的声音在训练场里回荡——不大，但每一个字都像钉子一样钉在了空气中。
“**你的拳头——不是在'打'人——是在'送'力量。力量不是从你的拳头上来的——是从你的脚底下来的。你的全身——从脚到拳——是一条管道。力量从管道的这头进去——从那头出来。你的拳头——只是出口。**“
沈牧在最后一排——他把这段话一字不差地记住了。
不只是用脑子记——是用身体记。他的后脚在赵崇山说话的时候——不自觉地微微“抓“了一下地面——脚趾扣住了鞋底——然后松开。
他感觉到了——脚底有一种很微弱的、几乎不存在的“反弹“——从地面传来的。
很轻。很短。但——在。
他注意到了。
“现在——练。“
赵崇山往旁边走了两步——给学生让出了空间。
“先练脚。不练手。“
“脚？“有人小声嘀咕。
“对。脚。“赵崇山的声音没有变——铁板一样平。“你们昨天练了三个半小时的手臂——手臂练够了。今天练脚。后脚蹬地——找那种'力量从地面反弹上来'的感觉。找到了——再加手。找不到——不加。“
他停了一下。
“规则。“
伸出一根手指。
“第一——我说打，你们就打。我说停，你们就停。谁要是打的时候'啊——'一声叫出来的——“
他的目光扫过三百多个学生。
“——围着操场跑十圈。“
训练场里一阵低低的骚动。
“拳法不是唱戏。“赵崇山的声音没有变。“不用配音。你的力量不会因为你叫了一声就变大。叫唤是嘴巴的事——跟拳头无关。你要是觉得不叫打不出来——那说明你的力量是从嘴里来的——不是从脚下来的。“
骚动停了。
第二根手指。
“第二——不许聊天。练拳的时候旁边有人跟你说话——不要理。你的注意力要放在自己的身体上——不是放在别人嘴里。“
第三根手指。
“第三——我说的每一个字——只说一遍。没听清的——问旁边
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